Chocolate negro y diabetes ¿es posible su consumo?
Chocolate negro y diabetes ¿Quieres saber si el chocolate negro y la diabetes son compatibles? El cacao es fuente de fitonutrientes, especialmente flavonoides, conocidos por sus propiedades antioxidantes y su efecto positivo sobre la sensibilidad a la insulina. También es fuente de minerales, como el magnesio, el fósforo y el hierro. Para las personas que padecen diabetes, sería indicado consumir un chocolate negro, orgánico y con alto porcentaje de cacao, mínimo un 70%, porque tiene menos azúcar y más antioxidantes La Diabetes y el chocolate La diabetes es una enfermedad que actualmente afecta a más de 5,3 millones de españoles…