Salud

Oct
29
2023
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By Vitalizados
Psoriasis, más allá de la piel

Psoriasis, más allá de la piel

Salud, ,
La presencia de psoriasis aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular en algunos pacientes En el contexto del Día Mundial de la Psoriasis (29 de octubre), se ha celebrado la segunda edición del evento "The Psoriasis Revolution", poniendo el foco en el paciente y también en los aspectos más desconocidos y de vanguardia de esta enfermedad. La psoriasis afecta en nuestro país a más de 1 millón de personas, una prevalencia que se ha duplicado prácticamente en los 15 últimos años, pasando de tasas del 1,4% de la población al 2,3%. Se trata de una enfermedad dermatológica que cursa con el enrojecimiento,…
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Oct
27
2023
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By Vitalizados
¿Crees que existen tabúes sobre la menopausia? Un estudio lo confirma.

¿Crees que existen tabúes sobre la menopausia? Un estudio lo confirma.

Salud, , ,
Siete de cada diez mujeres consideran que existen tabúes sobre la menopausia, según un estudio de INTIMINA El 78% de las españolas consideran que la sociedad ignora los signos y desafíos asociados a la menopausia I El 52% ha oído en alguna ocasión comentarios negativos hacia las mujeres que están experimentando la menopausia I Los posibles efectos de la menopausia en la autoestima, segunda preocupación para las mujeres tras los efectos en la salud física. En línea con su trabajo de concienciación sobre salud íntima femenina y con motivo del Día de la Menopausia, INTIMINA, compañía que ofrece la primera gama…
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Oct
24
2023
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By Vitalizados
¿Sabías que una mala alimentación disminuye el rendimiento del trabajador?

¿Sabías que una mala alimentación disminuye el rendimiento del trabajador?

Nutrición, Salud
Una mala alimentación puede afectar no solo a salud de las personas, sino al humor, el estrés o el sueño. De hecho, un estudio publicado por la Oficina Internacional del Trabajo reveló que una nutrición inadecuada da lugar a pérdidas de productividad de hasta un 20%. Empresas como DO EAT! apuestan por comidas rápidas, frescas y saludables para combatir los horarios, la falta de tiempo y el ritmo de vida ajetreado que a veces conlleva el trabajo. Una mala alimentación disminuye el rendimiento del trabajador y la productividad de la empresa DO EAT! Tener una buena alimentación es fundamental para…
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Ene
30
2023
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By Carlos Soriano
El colágeno, ¿por qué es tan importante?

El colágeno, ¿por qué es tan importante?

Salud
El respaldo del deportista: el colágeno Muchos son los suplementos deportivos que podemos consumir hoy en día, pero pocos tienen los efectos que aporta el colágeno en nuestro cuerpo, nuestro protagonista de hoy. Veremos qué es el colágeno, sus beneficios, la importancia del colágeno en el deporte y como puede ayudarnos a proteger tanto a los huesos como a las articulaciones. El colágeno y su importancia en nuestro organismo El colágeno es un tipo de proteína que se encuentra en nuestra piel y en nuestros músculos, por eso es tan importante tener unos niveles adecuados de esta molécula proteica. Con…
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Ene
27
2023
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By Laura Cobano
Alimentos para mejorar el aspecto de tu piel

Alimentos para mejorar el aspecto de tu piel

Nutrición, Salud
Cómo cuidar tu piel a través de los alimentos Lo cierto es que la piel es el órgano más extenso del cuerpo y es el que mejor refleja nuestro estado de salud. No en vano, se dice que la verdadera belleza se cultiva desde el interior y que el mejor tratamiento es una dieta sana y equilibrada. En el caso de la piel esto es especialmente cierto porque es un órgano que, junto con otros, trabaja en la desintoxicación del cuerpo. Por esta razón, en el caso de la piel la dieta es de vital importancia ya que si consumimos…
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Jun
02
2022
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By Vitalizados
¿Qué alimentos consumir para tener una piel sana y radiante?

¿Qué alimentos consumir para tener una piel sana y radiante?

Prensa, Salud, ,
Tener una buena rutina de skincare a diario es fundamental para que el rostro tenga un aspecto radiante, pero la dieta también influye en la salud de la piel. Una alimentación variada y que incluya productos ricos en vitaminas y minerales será la gran aliada para gozar de una apariencia impecable. Hay que cuidar la belleza desde el interior. Altrient, la marca de suplementos pionera en utilizar la tecnología liposomal. Ellos revelan cuáles son los alimentos para una piel sana. Alimentos para tener una piel sana Verduras de hoja verde. Las verduras como las espinacas, el brócoli o las coles…
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Ene
31
2022
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By Laura Cobano
Claves para adelgazar de forma definitiva

Claves para adelgazar de forma definitiva

Lifestyle, Nutrición, Salud, , , , ,
Claves para adelgazar de forma definitiva Te contamos las claves para adelgazar de forma definitiva. Perder peso es posible, y perderlo para no volverlo a ganar, también. Son objetivos asequibles al 100 por 100. Sin embargo, no hay un producto milagroso, ni un atajo, para alcanzar un objetivo al que hay que llegar paso a paso.  Las cifras de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad, concluyen que este problema afecta entre el 23 y el 28 por ciento de la población adulta. El sobrepeso afecta hasta al 70 por ciento. Con estas cifras, no es extraño que…
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Ene
29
2022
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By Carlos Soriano
Hipotiroidismo. ¿Cómo mejorarlo de forma natural?

Hipotiroidismo. ¿Cómo mejorarlo de forma natural?

Salud, , , ,
Las hormonas tiroideas y su correcto estado, es fundamental para nuestro organismo. Cuando nuestra glándula tiroides no es capaz de producir la cantidad adecuada de hormonas tiroideas es cuando se da lo que se conoce como hipotiroidismo, siendo este nuestro tema de hoy. En el artículo vamos a ver por qué es tan importante la adecuada producción de hormonas tiroideas, así cómo vamos a poder solucionar de forma natural el hipotiroidismo. A continuación, en VITALIZADOS trataremos todo esto de la forma más precisa posible. ¿Qué es el hipotiroidismo? Cuando hablamos de hipotiroidismo, estamos hablando de una enfermedad que se ocasiona…
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Ene
14
2022
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By Vitalizados
Beneficios del masaje

Beneficios del masaje

Prensa, Salud, , ,
Beneficios del masaje Hoy vamos a hablar de los Beneficios masaje. La terapia de masaje es la manipulación sistemática y estratégica de los tejidos blandos del cuerpo humano para producir un estado de relajación, así como para aliviar el dolor, el malestar, la ansiedad y la fatiga. ¿Cuáles son los diferentes tipos de masaje? Hay muchos tipos diferentes de masajes sensitivos, pero aquí están algunos de los estilos de masaje terapéutico más comunes: El masaje sueco o el masaje relajante es ideal para relajarse. Durante este masaje, el terapeuta puede intentar utilizar movimientos largos, amasados y circulares más profundos.El masaje de tejidos profundos implica un poco más…
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Ene
12
2022
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By Vitalizados
La mejor forma de evitar lesiones musculares

La mejor forma de evitar lesiones musculares

Prensa, Salud
Lesiones musculares Hoy hablaremos de lesiones musculares. Disfrutar de la libertad que permite la movilidad del cuerpo es un privilegio que en muchas ocasiones se da por sentado. Es por ello que desde Poyet explicarán cómo evitar lesiones musculares en el día a día, ya que accidentes o malestares repentinos pueden ser un recordatorio inmediato de que los músculos del cuerpo no son máquinas, y es una responsabilidad individual cuidar de ellos. Lesiones musculares: ¿Cuáles son las más frecuentes? Aunque sea increíble, en este preciso momento podrías estar agravando una lesión muscular preexistente en el cuello, brazos, piernas u hombros. Esto se…
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