Vitalizados

Conoce la pasta de dátil. Revolución en la cocina
Nutrición

Conoce la pasta de dátil. Revolución en la cocina

julio 01, 2022

Es indiscutible que el dátil está de moda.Ha pasado de ser una fruta que consumíamos de forma esporádica o snack a convertirseen una herramienta indispensable en muchas cocinas. Muchos somos los que hemosempezado a apostar por darle un extra de dulzor a nuestras recetas con este fruto.En este post te damos todos los motivos de […]

Claves para una dieta equilibrada
Nota de prensa, Nutrición

Claves para una dieta equilibrada

junio 06, 2022

En la actualidad, muchos de los problemas de salud de las personas están asociados a déficit nutricionales en su alimentación. Mantener una dieta equilibrada y saludable, en este sentido, es indispensable para el desarrollo y mantenimiento del sistema inmunitario y para el buen funcionamiento de las distintas partes del organismo. Por eso, a continuación, la […]

Leches vegetales caseras, una alternativa saludable y accesible
Nutrición, Recetas

Leches vegetales caseras, una alternativa saludable y accesible

abril 05, 2022

Las alternativas vegetales a productos tradiciones de origen animal no paran de crecer. De esta categoría de alimentos saludables, los lideres siguen siendo las leches vegetales que duplican cada año su demanda y así lo concluye el estudio “El mercado de las alternativas vegetales en Europa” publicado por Smart Protein. Aunque se relacione con una […]

¿En qué consiste el Síndrome Text Neck?
Lifestyle

¿En qué consiste el Síndrome Text Neck?

febrero 03, 2022

Rigidez del cuello, dolor de hombros, etc. Probablemente se sufre Síndrome Text Neck, conocido también por el síndrome del cuello de texto. ¿De qué trata el Síndrome Text Neck? Mirar el móvil en tiempos prolongados obliga a los hombros a estar en una posición adelantada y flexionar la cabeza, ocasionando dolores de cuello y rigidez, […]

Entrenador personal: Conoce todas sus ventajas
Ejercicio, Nota de prensa

Entrenador personal: Conoce todas sus ventajas

febrero 02, 2022

¿Para qué se necesita un entrenador personal? ¿Los servicios de los especialistas en formación son una invención de las tendencias actuales o son imprescindibles para perder peso, mantener la salud, la figura y la motivación? Por Tony Linarejos ¿Qué es el entrenamiento? La definición de entrenamiento del diccionario habla de un proceso sistemático durante el cual […]