Hoy vamos a hablar de una práctica deportiva que con el paso del tiempo se está haciendo un hueco y ganando muchos seguidores. Nuestro protagonista ...

Muchas son las disciplinas que promueven el perfecto estado entre el cuerpo y la mente. Hoy vamos a centrar nuestra atención en dos de ellas, ...

Muchas son las disciplinas deportivas que están ganando poco a poco más adeptos, pero si tenemos que hablar de una que no solo goza de ...

Hoy vamos a centrar nuestra atención en un tema muy importante para todos, la respiración. Cuando hacemos deporte suele ser para mejorar nuestra forma física ...

Los expertos de Pacari explican por qué comer chocolate antes de entrenar es favorable para la salud y mejora el rendimiento Es sabido que el chocolate ...

Hoy vamos a centrar nuestra atención en un elemento presente en muchos deportes pero que realmente, no todo el mundo sabe usar. El protagonista de hoy ...

Saltar a la comba como ejercicio cardiovascular El ejercicio cardiovascular es actualmente de los más realizados para gozar de un perfecto estado de salud. Podemos ver ...

Una forma revolucionaria de entrenar, HIIT. Diversas son las formas de entrenar que podemos emplear hoy en día. Pero lo cierto es que hay una muy ...

Tras casi 40 años, el Spinning o ciclismo indoor, ha ido evolucionando hasta convertirse en el programa más demandado en cada centro deportivo. Ha sabido ...

¿Conoces todas sus propiedades? Actualmente, los problemas de salud relacionados con la alimentación y el llevar hábitos de vida poco saludables, se están incrementando. Poco a ...