Balón medicinal, beneficios y ejercicios
El Balón medicinal El balón medicinal. Hoy vamos a centrar nuestra atención en un elemento presente en muchos deportes pero que realmente, no todo el mundo sabe usar. El protagonista de hoy será el balón medicinal. Veremos por qué es uno de los elementos más usados en el mundo del deporte actualmente, además de sus múltiples beneficios y diversos ejercicios que nos ayudarán a entender mucho mejor su uso y funcionalidad. ¿Qué es el balón medicinal exactamente? Cuando hablamos de balón medicinal estamos haciendo referencia a uno de los útiles de entrenamientos más funcionales y completos que hay. Gracias a…
